Меры по предупреждению распространения COVID-19
Как известно, возбудителем этой болезни является вирус SARS-CoV-2, распространяющийся между людьми различными путями.
Источником распространения вируса может стать рот или нос инфицированного человека, откуда вирус выбрасывается с мельчайшими частицами жидкости во время кашля, чихания, разговора, пения или дыхания. Размер этих частиц варьируется от более крупных респираторных капель до более мелкой аэрозольной пыли.
- Имеющиеся научные данные показывают, что вирус распространяется в основном между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом, обычно на расстоянии до 1 метра (малый радиус).Инфицирование может произойти при вдыхании вирусных аэрозольных частиц или капель или при их прямом попадании в глаза, нос или рот.
- Распространение вируса происходит также в плохо вентилируемых и/или переполненных помещениях, где люди обычно находятся продолжительное время. В этих условиях причиной заражения является наличие вирусных аэрозольных частиц в воздухе или их перемещение на расстояние более 1 метра (большой радиус).
- Кроме того, вирусное инфицирование возможно в случае прикосновения к зараженным поверхностям с последующим касанием глаз, носа или рта без предварительной очистки рук.
- Проводятся дальнейшие исследования, цель которых – глубже изучить процесс распространения вируса и определить, какие условия наиболее опасны и по каким причинам. Кроме того, в настоящее время исследуются новые варианты вируса и причины, по которым отдельные из них более трансмиссивны.
Как я могу снизить грозящую мне опасность заражения вирусом COVID-19?
Можно сделать очень многое, чтобы обезопасить себя и своих близких от вируса COVID-19. Чтобы уменьшить риски, их необходимо осознавать. Соблюдайте указанные ниже основные меры предосторожности.
- Соблюдайте социальную дистанцию. Не приближайтесь к окружающим ближе, чем на 1 метр, даже если у них нет видимых симптомов заболевания, поскольку люди могут являться бессимптомными носителями вируса.
- Носите маску. Следует носить хорошо подогнанную трехслойную маску, особенно при невозможности соблюдения дистанции или при выходе из дома. Вымойте руки, прежде чем надеть или снять маску.
- Избегайте людных мест, плохо вентилируемых внутренних помещений и длительных контактов. Проводите больше времени вне дома.
- Вентиляция имеет большое значение. Находясь в помещении, открывайте окна, чтобы увеличить объем воздуха, поступающего снаружи.
- Старайтесь не касаться поверхностей, особенно в общественных местах или медицинских учреждениях, поскольку к ним могли прикасаться лица, инфицированные COVID-19. Регулярно протирайте поверхности стандартными дезинфицирующими средствами.
- Чаще мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртовым раствором. По возможности носите с собой флакон с таким раствором и часто используйте его.
- При чихании и кашле прикрывайтесь локтем или салфеткой и сразу же выбрасывайте использованные салфетки. Затем мойте руки или протирайте их спиртовым раствором.
- Сделайте прививку. Когда подойдет ваша очередь, обязательно пройдите вакцинацию. Следуйте местным инструкциям и рекомендациям о проведении вакцинации.
Для получения более подробной информации перейдите на сайт Всемирной организации здравоохранения
